產品開箱與組裝 0. 清點零件 1. 前後腳管 2. 扶手 3-1. 泡綿支撐管 3-2. 泡綿管 4. U型泡綿管 產品使用教學 划船機模式 羅馬椅模式 跪滑機模式 腿推機模式-1 腿推機模式-2 拉力繩更換方法 產品故障排除 三腳搖晃解決方法 扶手連接管搖晃解決方法 扶手 & 滑輪座晃動解決方法 泡棉偏移解決方法 腳管插銷穿不過 U型管螺孔
